CENTAR OSNAŽENA - Mjesto za mame i djecu
Vrati se sebi, dok tvoje dijete raste kroz igru i pokret.
Prvi cjeloviti koncept koji spaja terapeutsko - edukativnu podršku za majke koje žele reset za sebe i razvojni program za djecu - u isto vrijeme, ali na drugom mjestu.
OSIGURAJ VAŠE MJESTO ODMAH
Funkcioniraš besprijekorno, ali jesi li zaista dobro, živiš li život kakav si nekad željela ili misliš da je to nemoguće?
Znam kako izgleda tvoja svakodnevica jer je i moja nekad tako izgledala. Ti si ona koja pokušava držati sve konce u rukama jer misli da ako malo prepustiš kontrolu da će se sve raspasti (iako to ne bi priznala, nemojmo si lagati).
Ti si ona koja pamti termine i podsjeća na iste sto puta, planiraš obroke, smiruješ tantrume i tenzije, brineš se o svemu i svima, dok si ti nekako uvijek zadnja na listi (a do kraja te liste rijetko kad dođeš). Kad dođeš s posla, prelaziš na drugi posao zvan kuća, djeca i muž.
Ti si ona koja osmijehom skrivaš onaj tihi umor koji se nakupio u kostima jer predugo nisi sama sebi došla na red.
Navečer, kad zavlada tišina, kad djeca zaspu, ako ti ne zaspiš s njima, preumorna si za bilo što, knjigu ili razgovor s mužem, na kraju ili samo skrolaš po mobitelu dok ne zaspiš od iscrpljenosti ili s mužem pogledaš neku seriju tek toliko. I onda ti je žao jer s njim nikako ne provodiš vrijeme kako bi htjela.
Preumorna si čak i za vlastite misli.
Ti si ona koja sve drži na mjestu, dok je tvoj unutarnji rezervoar prazan.
Želiš biti prisutnija mama i žena, ali na kraju radnog dana jednostavno više nemaš snage za ništa i za nikoga.
Centar OSNAŽENA je tvoja sigurna luka u kojoj tvoj "nevidljivi teret"
dobiva ime, a tvoje mentalno zdravlje dobiva prioritet.
Koncept stvoren za ženu koja ne želi birati
Naš jedinstveni 2-satni koncept omogućuje ti potrebno vrijeme za tebe bez da te netko treba, bez da moraš još samo ovu sitnicu napraviti, bez da te netko zove i nešto ispituje.
Dok ti pod vodstvom Ive (socijalne pedagoginje i edukantice psihoterapije) u sigurnom krugu žena sličnih izazova i želja pronalaziš nježnu podršku za svoje mentalno zdravlje, tvoje dijete nije samo "na čuvanju".
Pod vodstvom Andreje (fitness trenerice i NTC stručne suradnice), djeca kroz igru spajaju pokret, ples i ritmiku. To je pomno osmišljen rad na motoričkom razvoju, koordinaciji i fokusu.
Ti dobivaš mir i drušrvo odraslih žena koje vode razgovore za odrasle :), a tvoje dijete dobiva razvojni poticaj
Pitali su me: "Što se zapravo promijeni nakon susreta?"
Ti se mijenjaš
Prvi put nakon duljeg vremena uistinu čuješ vlastite misli - stala si i umirila se.
Napokon se susretneš sa sobom.
Učit ćeš kako da tvoj "dobro sam, sve je okej” postane “sjajno sam, obožavam svoj život”.
Odlaziš s jasnim prioritetima i mirom koji ne nestaje čim sjedneš u auto.
Odlaziš napunjena sjajnom energijom koju zajedno nosite u svoj dom.
Potpuno novo iskustvo za dijete
Priznaj, koliko god se trudila, ti si djetetova MAMA, a ne animatorica, pedagoginja, plesačica, koreografkinja, pjevačica, nastavi niz.
Dijete razvija motoriku, koorfinaciju, balans, fokus, ciljani pokret kroz ciljane vježbice kako bi se postigao maksimum na svakom susretu.
Najvažnije od svega - zabava i igra u kojoj će dijete uživati!
Doma se vraćate sretni i ispunjeni
Kretati se, biti prisutna, zabavna i mama puna energije puno je lakše kad ti napuniš svoje baterije i kad se osjećaš viđeno i podržano.
Puno je lakše kad je dijete izloženo novim iskustvima kroz nove igre i aktivnosti koje potiču njegov sveobuhvatan razvoj.
Koje TI rezultate možeš očekivati redovitim sudjelovanjem?
susret sa sobom, svojim mislima, svojim željama, svojim izazovima i problemima
doći i izgovoriti ono što te muči već jako dugo je prvi korak prema iscjeljenju i promjeni
imat ćeš više strpljenja i tolerancije na dječje ispade, manje puta će te izbaciti iz takta pa ćeš i manje vikati, prijetiti i kažnjavati jer ćeš znati drugačije
umjesto stalnog povlačenja znat ćeš se zauzeti za sebe i postaviti granice
vidjet ćeš da nisi sama i da druge mame imaju slične izazove kao i ti.
Brigu o sebi podigni na novu razinu!
Koje rezultate ćeš vidjeti kod djeteta?
dijete koje je sretno i izmoreno brže će zaspati (tvoja slobodna večer!)
naučit će se bolje snalaziti u novoj okolini i povezivati s drugima
u takvim okolnostima učit će zauzeti se za sebe, strpljivo čekati na svoj red u aktivnostima, dopustiti drugome da se izrazi, učiti da greške i padovi nisu problem nego prilika za napredak
kroz raznolike zadatke i u maloj grupi djece jača timski duh, dijeljenje i strpljenje
razvija bolju motoriku i senzoriku koja mu pomaže u svakodnevici
osjeća se spretnije i sigurnije u svome tijelu, a dijete koje se osjeća sigurno, želi više istraživati i time lakše uči.
Dijete koje se s lakoćom kreće i istražuje, raste zdravo - fizički, mentalno i emotivno.
PROGRAM PROLJETNOG CIKLUSA
Ovdje pogledaj koje teme je Iva pripremila za tebe kroz travanj, svibanj i lipanj. Svaku temu moguće je pratiti pojedinačno ili odabrati ciklus kako bi se tema zaokružila i kako bi ti za sebe uzela najviše te vidjela željeni rezultat.
Možda još to ne znaš, ali nije problem u tome što si NEORGANIZIRANA, a rješenje nije u tome da se "samo organiziraš". Problem je puno dublji, a ima veze s prioritetima, područjima života na koji u određenom periodu stavimo naglasak, očekivanjima od sebe i drugih, granicama i našim ulogama.
Na ovom susretu ćemo taj čvor malo otpetljati te ćeš posložiti svoje prioritete u skladu s trenutnim životnim periodom zbog čega ćeš lakše prioritizirati određene zadatke i aktivnosti, znat ćeš na što usmjeriti više fokusa i energije, a što možda prepustiti drugima ili ostaviti za kasnije.
Nakon što smo odredile prioritete po životnim područjima, složit ćemo logistiku koja te podržava, a ne guši. Odredit ćeš koje stvari možeš prepustiti nekome drugome, gdje možeš malo pustiti konce, kako posložiti zajedničko održavanje kućanstva ili bilo što drugo što sad osjećaš da je samo na tebi. Posložit ćemo tvoja očekivanja i tvoju to-do listu na način da stigneš sve što ti je važno, a da ti istovremeno bude važna i briga o sebi!
Da bismo mogli sve što smo gore započeli, moraš naučiti što su granice, a što su očekivanja, koja je razlika između njih te kako ih komuniciramo drugima. Kao što je važno gdje završavaš ti, a počinju tuđa očekivanja jednako je važno gdje završavaju drugi ljudi, a gdje počinju tvoja očekivanja (koja drugi možda nisu spremni ispuniti). Kad to savladamo naši odnosi postaju bolji i lakši.
TVOJA INVESTICIJA U RAST TEBE I DJETETA:
Pojedinačni susret
(mama + jedno dijete)
55€
/mjesečni susret
Uključuje:
2 sata zajedničkog rada, od čega je 90 min vođene stručne podrške za tebe, program za dijete + pola sata uvodne i završne aktivnost/druženja
materijale i čaj.
1+1
Svibanj + lipanj
95€
/2 mjeseca
Najbolja vrijednost jer zaokružuješ temu i daješ si više mogućnosti za postići željeni rezultat.
BONUS: Vodič kroz majčinstvo - vodič koji uz sebe treba imati svaka mama.
PRIJAVI SE I OSIGURAJ VAŠE MJESTO
Prijavi se i ispuni upitnik na kojem ćeš odabrati željene teme/pojedinačne susrete ili ciklus u trajanju od tri mjeseca. Ako odabereš ciklus možeš platiti odjednom čime si rezerviraš mjesto unaprijed i imaš prednost ili svaki put mjesečni susret.
Lokacija susreta je Oroslavje (ako si iz Zagreba, nemoj da te lokacija obeshrabri, treba ti 30tak minuta od zapadnog dijela Zagreba, a od ostalih malo dulje - ali isplati se, posebno ako napravite mali obiteljski izlet i posjetite još poneku znamenitost)
Bilo mi je značajno otvoriti se prema drugima.
Razmjena različitih pogleda, situacija, izazova, sigurno mjesto za sve emocije, podrška bez osude.
Istovremena zanimacija za mene i dijete.
Razgovor i upoznavanje s drugim situacijama (situacije drugih mama).
Vidjeti što je sve moguće s vježbama našeg uma ako to tako mogu reći.
Generalno dobro, curica se zabavila, nije tražila da izađe iako ne znam šta su djeca radila. Ja osobno izašla s jasnom slikom da sam već na dobrom putu jer od prije se gradim. Mogu reći da znam kome bi rekla da posjeti Centar
Bilo je podržavajuće i osnažujuće s minimalno riječi. Sudjelovanje bih preporučila svima koji su spremni biti iskreni prema sebi i tu iskrenost podijeliti s drugima, bez uljepšavanja, a za uzvrat dobiti podršku.
Zanimljivo, moglo bi svasta proizaći iz tog, a klincima je opet bilo super.
preporučila bi sigurno nekolicini poznanica.
Bilo je super i preporučila bi drugima sudjelovanje!
Curica je rekla da joj je bilo dobro, igrala se i crtala. Svakako je to njezin domet da mi kaže kako je bilo a i izraz je lica bio da je sve dobro bilo. Ona ima 4 godine.
Curica bi opet znači da joj je bilo super!
Curica je rekla da joj je bilo dobro, igrala se i crtala. Svakako je to njezin domet da mi kaže kako je bilo a i izraz je lica bio da je sve dobro bilo. Ona ima 4 godine.
Bilo mu je super! :)
Kada sam pitala bi li htjela doći ponovo, rekla je da da. Više od toga za sad ne ide, ali rekla bih da joj je bilo lijepo :)
Mama možemo sutra opet ići na radionicu?
Mislim da to sve govori!
Prvi put sam na glas rekla ono što me mučilo.
Bilo mi je stvarno ugodno sudjelovati, drago mi je da sam probala nešto drugačije nego do sada i mislim da je grupa zapravo jedno baš lijepo mjesto za rad na ovaj način, koliko god čudno i preizloženo na prvu zvuči.
Ono što bi meni bilo drago čuti je kako je bilo mom djetetu od strane Andreje jer sam jako znatiželjna kako se uklopila u nepoznatoj i novoj okolini.
© 2026 OSNAŽENA, vl. Iva Zaimović, Inc. All rights reserved.
